타이레놀 스트레스 완화 효과? 마음의 상처까지 치유할 수 있을까?

타이레놀 스트레스 완화 효과? 마음의 상처까지 치유할 수 있을까?

타이레놀 심리적 효과

진통제의 대명사 타이레놀의 주 성분은 아세트아미노펜이다. 신체적인 통증 완화에 효과적인 이 성분은 심리적인 고통에도 영향을 미친다는 사실 알고 있었는가? 이 글을 통해 아세트아미노펜의 심리적 효과에 대해 알아보자.

 

아세트아미노펜의 심리적 효과에 관한 연구

미국 켄터키대학의 나단 드월 교수팀은 아세트아미노펜이 신체적 통증뿐만 아니라 심리적 고통도 완화할 수 있는지를 확인하기 위해 연구를 진행했다. 연구는 두 그룹으로 나뉘어 한 그룹에는 아세트아미노펜을, 다른 그룹에는 가짜 약을 투여했다. 연구는 총 3주간 진행되었으며, 참가자들은 매일 저녁 그날 느꼈던 심리적 고통을 평가하는 설문지를 작성했다. 또한, 참가자들은 가상의 사회적 거부 상황을 경험하도록 하기 위한 특정 컴퓨터 게임을 실시했고, 게임이 진행되는 동안 참가자들의 뇌 활동을 측정했다.

 

연구 결과, 아세트아미노펜을 섭취한 그룹은 사회적 거부로 인한 심리적 고통이 덜 하고, 뇌의 통증과 관련된 영역의 활동이 줄어든 것으로 나타났다. 이는 아세트아미노펜이 신체적 고통뿐만 아니라 심리적 고통을 완화하는 데도 효과적일 수 있음을 시사한다.

 

오하이오 주립대학의 제니퍼 크루커 교수팀도 아세트아미노펜의 감정 반응에 대한 효과를 연구했다. 연구는 두 그룹으로 나뉘어 각각 아세트아미노펜과 가짜 약을 투여했다. 1시간 후, 참가자들에게 불쾌한 소리와 사진, 슬픔을 유발하는 영화, 그리고 유쾌한 이미지를 보여주고 각 자극에 대한 감정적 반응을 측정했다.

 

연구 결과, 아세트아미노펜을 섭취한 그룹은 감정 자극에 덜 민감한 반응을 보였으며, 타인의 고통에 대한 공감도도 유의미하게 낮은 것으로 나타났다. 이는 아세트아미노펜이 감정 반응을 둔화시키는 역할을 할 수 있음을 보여준다.

 

이 외에도 아세트아미노펜이 심리적 효과가 있다는 것에 관한 연구가 상당수 발표된 바 있으며, 캘리포니아 메타 분석에서는 아세트아미노펜 외의 다른 진통 성분인 이부프로펜 또한 심리적 통증을 줄이는 데 효과가 있다는 것이 보고되었다.

 

주의사항

다만, 아세트아미노펜이 심리적 고통을 완화하는 데 효과가 있을 수 있지만 전문가들은 정신적 치료를 목적으로 진통제를 사용하는 것을 권장하지 않는다. 이는 아세트아미노펜이 심리적 고통을 줄이는 메커니즘이 명확하게 밝혀지지 않았고, 아세트아미노펜의 과다 복용은 간 손상과 같은 심각한 부작용을 초래할 수 있기 때문이다. 따라서, 심리적 스트레스나 감정적 고통에 대한 치료는 정신과 전문의와의 상담을 통해 이루어져야 하며, 약물 복용은 신중히 고려되어야 한다.